Karaağaçlı’da Bilgilendirme Semineri
Şehzadeler Belediyesi ile Şehzadeler Kent Konseyi iş birliğinde, Karaağaçlı Kapalı Düğün Salonu’nda “Menopozda Ruh ve Beden Sağlığı” konulu seminer düzenlendi.
Seminere; Şehzadeler Kent Konseyi Başkanı Ayşe Çevik, Meclis Başkanı Fatma Ayhan, yürütme kurulu üyeleri ve Karaağaçlı Mahallesi’nde yaşayan kadınlar katıldı. Programda menopoz dönemine ilişkin hem bedensel hem de ruhsal süreçler ele alındı.
Uzmanından Menopoz Sürecine Dair Bilgiler
Seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Derya Pekbayık, menopoz döneminde yaşanan fiziksel ve psikolojik değişimlere dair kapsamlı bilgiler paylaştı. Pekbayık, bu dönemde hormon seviyelerindeki değişimlere bağlı olarak ortaya çıkabilecek belirtiler hakkında katılımcıları bilgilendirdi.
Sağlıklı beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitenin ve uyku düzeninin menopoz sürecindeki önemine dikkat çeken Pekbayık, sosyal yaşamdan kopmamanın ve psikolojik destek mekanizmalarının da süreci daha sağlıklı geçirmede etkili olduğunu ifade etti.
“Yeni Bir Dönem Olarak Değerlendirilmeli”
Dr. Derya Pekbayık, menopozun yalnızca biyolojik bir süreç değil, aynı zamanda kadınların kendilerine daha fazla zaman ayırabilecekleri yeni bir yaşam evresi olduğunu belirtti. Katılımcıların sorularını da yanıtlayan Pekbayık, sürecin doğru bilgi ve bilinçle daha rahat yönetilebileceğini dile getirdi.
Seminer sonunda katılımcılar, programın bilgilendirici ve farkındalık artırıcı olduğunu ifade ederek emeği geçenlere teşekkür etti. Yetkililer, benzer etkinliklerin ilerleyen süreçte de devam edeceğini bildirdi.
MANİSA HABER MANİSA HABERLERİ
