Sonbahar mevsiminin gelişi, hava koşullarında önemli değişiklikler yaratırken, polen yoğunluğunda da artış gözlemleniyor. Bu durum, özellikle alerjik hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. İzmir Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görevli Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Gülhan Demiroğlu, bu konu hakkında vatandaşları bilgilendirerek dikkatli olmaları yönünde uyarılarda bulundu.
Polenlerin Etkileri
Dr. Demiroğlu, polenlerin solunum yoluyla vücuda girmesi durumunda bağışıklık sisteminin histamin üretmeye başladığını ifade etti. Oluşan histamin, burun akıntısı, tıkanıklık, hapşırma, öksürük gibi rahatsızlıkların yanı sıra gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi sorunlara da yol açabiliyor. Ayrıca, alerjik hastaliklar yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı gibi belirtilerle de kendini gösterebiliyor. Bu semptomların ilerlemesi durumunda ciddi rahatsızlıklar, örneğin astım veya bronşit gibi solunum yolu hastalıkları ortaya çıkma riski taşıyor.
Alerjen Bitkiler
Dr. Gülhan Demiroğlu, daha alerjen olan bitkilerin listesini paylaştı. Bu bitkiler arasında akçaağaç, sedir, kavak, meşe, çam ve bazı çim türleri ile Timothy otu bulunuyor. Öte yandan daha az alerjik özelliklere sahip bitkiler arasında elma, kaktüs, kiraz, yıldız çiçeği, papatya, sardunya, amber çiçeği, süsen, aslanağzı ve lale yer alıyor. Dr. Demiroğlu, ev çevresindeki alerjik bitkilerden uzak durulması ve mevcutsa teması azaltmanın önemli olduğunu vurguladı.
Günlük Hayatta Alınabilecek Önlemler
Polen alerjisi ile başa çıkmak için çeşitli tedbirlerin alınması gerekebiliyor. Dr. Demiroğlu, sabah saatleri 05.00-10.00 ile akşam saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini belirtti. Ayrıca maske ve güneş gözlüğü kullanmanın yanı sıra eve dönüşte duş almak ve kıyafet değiştirmek de öneriliyor. Evde HEPA filtreli klima veya hava temizleyici kullanımı, giysilerin açık havada kurutulmaması gerektiği gibi uygulamalar da önemli birer önlem olarak belirtiliyor. Araç camlarının kapalı tutulması ve tatillerin polen yoğunluğunun düşük olduğu bölgelere planlanması ise diğer önemli hususlar arasında. Bu şekilde belirtilerin en aza indirilmesi amaçlanıyor.
Alerjiyi Ciddiye Alın
Dr. Demiroğlu, alerjik hastalıkların yaşam kalitesini olumsuz etkilediğinin altını çizerken, gerekli önlemler alınmadığı takdirde astım gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Alerji şikayetlerinin sürmesi halinde bir sağlık uzmanına başvurmanın önemine dikkat çekti. Bu konuda erken müdahale edilmesi, ileride daha büyük sorunların önlenmesine yardımcı olabilir.
